교육 세션 계획 템플릿 영국

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교육에게 교육 계획의 목적을 계획 합의 된 목표를 달성하기 위해 수행 할 수있는 작업을 확인하는 것입니다. 교육 계획은 장기 (4 년) 목표뿐만 아니라 앞으로 앞으로의 계절 단기 계획을 식별하기 위해 작성해야한다. 이 항목의 나머지 부분을 위해 나는 단기적으로 연간 교육 계획의 개발에 집중할 것입니다. 가장 간단한 형태의 계획은 선수가 수행하는 특정 활동을 식별 해에 대한 전반적인 계획을 식별하는 하나의 A4 시트의 구성 및 자세한 주간 계획 할 수있다. 훈련 해 훈련 해의 시작은 운동 선수의 상황과 목표에 따라 달라집니다, 그러나 이것은 일반적으로 육상 운동 경기를 위해 10 월경이 될 것이다. 훈련 계획을 준비하는 첫 번째 단계를 수집 정보는 선수와 앞으로 올 시즌 목표에 대한 배경 정보를 수집하는 것입니다. 다음과 같이 수집하는 정보의 종류는 다음과 같습니다 개인 정보 이름, 주소, 생년월일, 전화 번호, 운송 계약 목표 성능 (시간, 높이, 거리) 기술 (이벤트 기술의 개발) 최고의 개인 실내 및 / 또는 실외 시즌 경험 일 (PB s의) 경쟁 경험 (클럽, 군, 국가, 국가) 장비는 선수가 자신의 장비 (예를 들어 시작 블록, 창 던지기 등) 하네스 및 타이어 탄성 하네스 무게 재킷 비디오 카메라의 거리, 시간, 노력 매트릭스 차트 금융이 있습니까 보조금은 주요 경쟁 국가 및 지역 선수권 대회 학교의 경쟁 날짜에서 얻을 수 있습니다. 대회에 대한 자격 시간을 필요 대학 대회 목록 조명기 - 등 클럽, 카운티 경쟁하고 자​​신의 PB의 최근 경기 결과 경쟁 행동 선수의 다른 약정 학교, 대학, 직장, 아르바이트 가족과 파트너의 취미는 무엇입니까 공개 회의 참가자 훈련 계획 휴일 의료 이전 부상 또는 질병 현재 문제 (당뇨병, 천식 등) 어떤 약물 치료에 의료 지원 물리 치료 지원에 액세스 할 수 다른 스포츠의 시간 - 응용 프로그램이 에이전트가 교육 흡입기 베타를 사용하는 - 그것은 천식 흡입기를 사용하여 금지 물질 시설 트랙과 다른 실행중인 시설 (악천후) 체육관 및 웨이트 트레이닝 수영장, 사우나, 마사지 코치는 지난 시즌에서 배울 수있는 무엇 지난 시즌 워크샵 - 운동 선수에 대한 좋고 나쁜 측면 주요 질문 할 무엇 당신의 운동에 대해 얼마나 심각 이것은 당신이 다음 선수 수행하는 중요한 활동으로 생성 한 첫 번째 프로그램이 아닌 경우 마지막 프로그램의 코치 분석에서 기대하는 것은 마지막 훈련 프로그램의 SWOT 분석입니다 : 최고의 프로그램의 측면 이유였다 어떤 강점은 무엇 우리가 잘 할 이유 약점은 우리가 아주 잘하지 않았다 어떤 프로그램의 차이가 있습니까 않았고 기회는 어떻게 우리가 단기 및 장기 목표 전에 선수 평가를 달​​성하는 우리를 방지 할 수있다 어떤 선수 위협의 이익에 프로그램을 향상시킬 수있는 이유 우리는 우리가 자신의 강점과 약점을 결정하기 위해 우리의 선수를 분석 할 필요가 훈련 프로그램을 만들 시작할 수 있습니다. 첫 번째 단계는 최적의 특성을 식별하기 위해 운동 선수들의 합의 된 목표를 달성 할 수 있도록 (예를 들면 몸 빌드. 강도, 내구성, 속도, 유연성 등)이다. 다음 단계는 자신의 강점과 약점 (갭 분석)를 식별하기 위해 이상적인 운동 선수에 대한 우리의 선수를 평가하는 것이다. 격차를 해결하는 것은 장기 계획 (4-8년)의 관점에서 생각하는 우리가 필요할 수 있지만, 이 거대 고리에 대해 우리는 격차를 해결하기 위해 시작하는 현실적이지만 도전적인 목표를 설정할 수 있습니다. 아래의 링크는이 선수 분석 과정에 대한 예시적인 형태를 제공한다. Periodisation Periodisation 각 단계는 선수의 발전을 위해 자사의 특정 목적을 가지고 단계로 훈련 해 조직의 방법이다. 다음과 같이 훈련 해 상을 훈련 해 6 단계로 나누어 져 있습니다 : 1 단계 - 3 2 월 월 상 - - 팔주 - 4월, 4 단계 수 16주 - 10 월 년 11 년 12 월 2 단계 - 팔주 - 팔주 - 6월, 7 월 5 단계 - 팔주 - 7 월, 8 월 상 6~4주 - 9 월이 경쟁의 절정 8 월에있을 것으로 가정 무엇 실내와 경쟁력있는 목표와 선수에 대한 야외 계절이있는 경우 다음과 같이 모두 실내와 실외 시즌은 실내 시즌에 대한 위상 할당 될 수있다 : 단계 1-6주 - 10 월 11 월 상 2-8주 - 일 12 월, 월 상 3-6주 - 당사는 1 월 2 월과 아웃 도어 시즌을 다음과 같이 단계 1~4주 - 2 월 월 상 2~6주 - 월, 4 월 상 3~5주 - 4월, 4 단계 수 - 칠주 - 6월을, 7 월 상 5-6주 - 7 월 8 월 단계 6-4주 - 이은 실내 시즌의 절정 월과 8 월에 야외 계절에 있다고 가정 SEP. 하여 선수의 능력 및 목적에 따라, 각상의 해 시작 및 지속 시간은 적절한 발전을 달성하기 위해 조절 될 수있다. 다음과 같이 각 단계의 목표는 각 단계의 목표입니다 : 1 단계 - 특정 피트니스 및 고급 기술 능력의 3 단계 개발 - - 강도, 이동성, 내구성 및 기본 기술 2 단계 일반 개발 경쟁 환경 - 실내 목적의 4 단계의 성취 - 기술 모델, 주요 경쟁 5 단계에 대한 준비의 조정 - 대회의 경험과 야외 목표 달성 6 단계 - 액티브 복구 - 각 단계 개발을 필요로하는 운동 선수의 물질적 인 필요의 다음 시즌 활동에 대한 계획을 준비하다 : 이러한 요구의 각 특정 블록을 사용하면 다음으로 진행하기 전에 위치에있을 필요가 빌딩 블록으로서 이해되어야한다. 이렇게하지 ​​않으면 부상을 입을 수 있습니다. 각 단계에 블록을 할당하는 방법 운동 선수의 약점과 강점에 의존하고 운동 선수로 결정하는 코치로 당신을위한 것입니다. 한 가지 방법은 다음과 같이 빌딩 블록을 진행하는 것입니다 : 다음에 한 블록에서 진행하는 경우 기본 신체 조절 일반 강도, 내구성, 이동성 및 기술 특정 강도, 내구성, 이동성과 기술의 속도를, 다른 하나는에 온다에서 하나를 퇴색 기억 그리고 다음 하룻밤에 한 블록에서 전환 할 수 없습니다. 한 번 시작 일부 블록은 시즌의 끝하지만 덜 강렬한 수준의 예에서 계속 유동성. 고려해야 할 다른 블록은 휴식, 시각화 및 심리학 (정신 자세)입니다. 볼륨, 강도 복구 작업의 볼륨의 관계, 세션 내에서 작업 및 복구의 강도는 다음과 같이 계획을 준비하는 교육 계획 생산 단계는 다음과 같습니다 수집 정보 전체 계획 템플릿을 생산하고 달에게의 / 주를 식별 년 해당 기간의 주요 경쟁 지역에서 계획을 확인, 국가, 학교 등 선수권 대회 자격 대회 클럽기구 회의는 5 단계의 주요 경쟁을 기반으로 6 단계는 계획에 (예를 들어, 강도, 내구성) 블록을 식별 할 수 각 단계에서 개발 된 각각의 개발 기간은 진전이 개발 단계에 적절한 각 블록에 적합한 교육 단위를 확인하고 모니터링하기 위해 주 평가 포인트 당 교육 세션의 주 번호로 훈련 주간의 강도를 차단합니다. 그룹 고려 선수가 일주일 완료 필요한 훈련 강도 수 트레이닝 세션의 수 및 개발의 위상을 가지고 트레이닝 스케줄로 블록마다 훈련 장치. 운동 선수로서 운동 선수의 개발은 그들의 스포츠의 관점에서뿐만 아니라 교육, 경력, 신체적 성숙과 주변 사람들과의 관계의 관점에서 개발되지 않은, 성숙. 평균적으로, 운동 선수는 동안 일곱 전환까지 직면 할 가능성이 높습니다 자신의 모든 운동하고있을 수 있습니다 때 아마 중요한 변화는 20 세 주위에 발생 대학 / 대학에 이동하거나 높은 성능 수준으로 진행 풀 타임 고용에 시작 그 선수에 대한 연간 및 장기 교육 프로그램을 계획 할 때 파트너 코치와 청소년기 구축 관계를 통해 성숙하는 것은 고려 이러한 전환을해야합니다. 선수 개발 모델 - Wylleman 거대 고리가 Mesocycle이 Microcycle 마크로 사이클 시간 (예를 들어 11 개월) 주요 경쟁 가능한 준비 시간까지를 정의하는 기간은 무엇인가 (2004 년) 1. 이것은 Mesocycles라는 개발 기간으로 분할 될 수있다. mesocycle는 지속 시간이 보통 4-8주이며, 특정 목적, 예를 들어이 일반적으로 준비, 특정 준비, 경쟁. Microcycle은 7-10 일 짧은 교육 기간 및 교육 세션의 강도, 빈도, 지속 시간 및 순서에 대한 자세한 정보가 포함되어 있습니다. 다음 링크는 운동 선수의 훈련 프로그램의 기획으로 여러분을 안내 할 수 있도록 연간 교육 계획 (거대 고리, Mesocycle 및 Microcycle)의 예를 제공합니다. 교육 유닛 및 교육 단위는 하나의 활동 교육 세션이 무엇인지 (예를 들어, 이분 복구 90 노력에서 6 60m) 세트 목적으로 (예를 들어 특정 지구력을 개발). 교육 세션은 예를 들어, 하나 이상의 교육 단위로 구성되어 있습니다 유닛, 기술 훈련 장치, 속도 지구력 유닛과 멋진 아래 단위를 따뜻하게. 어떤 교육 일정 교육 일정 (microcycle) 것은 7 ~ 10 일에서 확장 할 수 교육 세션의 수 구성되어 있습니다. 목표 설정 목표 설정은 훈련과 경쟁 프로그램의 일부 구조를 제공 할 수있는 간단하면서도 종종 잘못 동기 부여 기술이다. 목표는 포커스를주고, 목표 설정을 안내하는 두 개의 잘 알려진 약어가있다. SMART 또는 똑 똑 S - 목표는 특정 M해야합니다 - 교육 목표는 측정 가능해야한다 - 목표 조정 R해야한다 - 목표는 현실적인 T해야합니다 - 교육 목표는 시간 기반의 E해야한다 - 목표는 도전적이고 흥미로운 R해야한다 - 목표는 기록되어야한다 SCCAMP S는 - 목표는 특정 C를해야합니다 - 선수 (C)의 제어에서 - 목표에 도전하는 - 목표는 달성 가능한 M해야합니다 - 교육 목표는 측정 P해야한다 - 목표는 체력 훈련의 기본 원칙을 요약 할 수있는 개인 FITT 원리입니다 주파수 - - 약어 FITT F에서 얼마나 자주 I - 강도 - 시간 T - - 유형 - 교육의 유형 (강도, 내구성 등) SPORRI 체력 훈련의 기본 원칙은로 요약 할 수있는 방법을 하드 T - 시간 약어 SPORRI S - 특이 P - 진보적 인 O - 과부하 R - 나머지 R - 복구 I - 개인 차이가 체력 훈련의 기본 원칙은 약어 SORAR S로 요약 될 수있다 SORAR - 특이 O - 과부하 R - 나머지 A - 적응력 R - 가역성 교육 연령은 고려하기 위해, 특히 젊은 운동 선수, 중요한 훈련 프로그램을 개발할 때 선수들 : 연대기 나이 - 출생 개발 시대의 일로부터 세 - 신체적, 정신적, 정서적 발달 교육 시대 - 그들이 가지고있는 년의 수 심각하게 장기 선수 개발 (LTAD)를 훈련하는 운동 선수의 성장과 발전에 교육 요구에 일치하는 스포츠 개발 프레임 워크입니다. - 100m, 200m, 400m, 4 400m 릴레이 스프린트 이벤트 : 일반 연간 교육 프로그램은 다음과 같은 젊은 선수 또는 단지 육상 육상에서 시작하고 성숙한 선수에 적합한 기본 교육 프로그램의 예입니다. 이벤트를 던지기 - 원반 던지기, 총, 창 던지기와 해머 점프 이벤트 - 높이뛰기, 멀리뛰기, 세단 뛰기와 장대 높이뛰기 지구력 이벤트 - 800m, 1,500m, 5km, 10km, 경보 및 장애물. 참고 WYLLEMAN, P. 등. (2004) 스포츠 경력 전환은. 스포츠 및 운동 심리학. 5 (1), P. RICHARDSON, R. J. (2014) 468.50 AHAT를 : 7-20 관련 참고 문헌 다음 참조는이 주제에 대한 추가 정보를 제공 체육 교육 조직 및 관리. 파이퍼, R. P. 등. (2014) 체육 교육의 개념입니다. 존스 바틀 출판사. DECKER, M. (2014) 체육 교육의 현재 및 잠재적 인 사례. 인간 과학 URC. 학부 연구 커뮤니티, 차 웹. 피. 22. 페이지 참조이 페이지에 대한 참조는 다음과 같습니다 맥켄지 (1997)에서 사용 가능한 교육 WWW 계획 B. : 교육 계획과 : 접근하는 관련 페이지 다음 스포츠 코치 페이지가이 주제에 대한 추가 정보를 제공 brianmac. co. uk/plan. htm 교육 계획 템플릿 샘플 교육 계획 및 조직으로 템플릿은 그 구조가 점점 더 많은 관리자 훈련 계획을 개발하기 위해 요구되는 변경합니다. 이러한 조직의 대부분은 중앙 교육 기능을 갖는 또는 리소스하지으로이 조직과 분야에서 교육 계획의 형식의 과다를 선도하고 있습니다. 교육 계획을 작성하는 위치에 그 관리자를 돕기 위해, 우리는 당신과 당신의 조직에 적합 할 것 중 하나는 구조의 범위를 제공하는 기사의 짧은 시리즈를 개발했다. 교육 계획을 작성하기 위해, 우리는 먼저 교육을 완료하는 데 필요한 분석 (TNA)이 우리 조직에있는 사람들의 요구를 학습 / 교육을 식별 할 필요가있다. 그래서 훈련 계획은 모든 주제, 지식과 당신이 할 수있는 팀이 필요 기술을 포함해야한다 훈련 계획에 무엇을해야합니다. 귀하의 비즈니스 또는 조직의 훈련이 중요하며, 이 이유를 구현 왜 당신은 또한 광범위한 개요에 추가 할 수 있습니다. 이 명확하게 팀 훈련에 대한 이유를 설명하고이 조직의 성공에 얼마나 중요한지 이해하는 데 도움이됩니다. 이것은 또한 훈련 사업성을 구축 할뿐만 아니라 도움이되지만 성능 기준이 식별 될 수있는 데이터 및 평가 훈련의 효과를 제공하기 시작할 수있다. 이 외에도, 당신은 (제공 / 용이) 교육, 가 발생하는 경우, 각각의 훈련이 얼마나을해야하며, 훈련이 어디에 자리를 차지할 걸릴 것입니다 누구 나타낼 수 있습니다. 알려진 경우 당신은 또한 교육 방법과 필요한 교육 세션을 참여하는 방법을 용이하게하기 위해 이용 될 수있는 외부 컨설턴트 / 훈련 기관을 포함해야한다. 어려운시기에가는 프리랜서 읽기 - 다른 경우에는 훈련 계획 포괄적 인 문서에 대한 다양한 형식이 있습니다 컨설팅 및 교육 훈련 계획 형식입니다. 이 문서에서 우리는 간단히 두 극단 볼 것이다 : 포괄적 인 접근 방법을 포함 할 수있는 교육 계획을 교육 계획의 목차 개발에 : 일반 정보 / 배경 엑셀 훈련 런던과 영국의 금융 이해 비 재무 관리자 (1 일)에 대한 기본적인 비즈니스 금융 개념입니다. 이익과 현금 흐름 사이의 중요한 차이를 이해합니다. 가격 결정을 평가합니다. 자신의 회사와 경쟁 업체의 성능을 측정하는 강력한 분석 도구를 사용합니다. 수립 및 경쟁 전략을 구현하는 비즈니스 금융의 역할을 이해한다. 이 이일 코스 대표의 끝에서 비 재무 관리자 워크숍 (2 일)에 대한 금융, 보다 효율적으로 예산을 관리 사용 및 금융 개념을 이해하고, 비율을 사용하여 재무 결과를 해석하고, 금융 이해 할 수 있도록 필요한 기술을 얻고있다합니다 계정 및보고합니다. 또한 탐구하고 워크샵 및 사례 연구와 실천. 효과적인 예산을 넘어 (2 일) 실제 연간 예산에 전략을 묶어하는 방법에 대해 알아 봅니다. 조직의 예산을 개선하기 위해 실용적인 팁을 가져옵니다. 조직의 중요한 성공 요인을 확인합니다. 이기는 조직은 균형 성과 기록표의 힘을 활용하는 방법을 이해합니다. 당신이 결과를 제공하는 데 도움이 될 것입니다 핵심 성과 지표를 개발한다. 엑셀 2,013분의 2,010 소개 단위 3 :이 섹션에서는 워크 시트를 수정하면 배울하는 방법 : 이동 한 데이터가 이동하고 수식을 수식 삽입에 절대 참조를 만들기 수식에서 상대와 절대 참조를 확인하고 복사 및 삭제 범위는 스마트 태그를 사용하여 복사 옵션 이동 및 복사가 둘 이상의 위치에 표시되도록 데이터를 복제를 의미하는 반면 복사 데이터 이동은 물리적으로 한 위치에서 다른 위치로 데이터를 전송하는 것을 포함한다. 데이터를 이동하거나 복사하는 데 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 드래그 세포가 마우스를 사용하여 다른 하나의 셀에서 데이터를 이동하려면 떨어 : 그것은 현재 셀 만들고, 그것을 클릭하여 셀을 선택합니다. 당신이 셀 주위에 두꺼운 검은 색 테두리를 볼 때, 경계의 한쪽 가장자리에 마우스 포인터를 이동합니다. 당신은 4 양방향 화살표로 포인터 차례를 볼 수 있습니다. 아래로 마우스 왼쪽 버튼을 누른 상태에서 새 위치로 셀 내용을 드래그합니다. 당신은 셀 그룹을 선택하면 선택은 두꺼운 검은 색 테두리로 둘러싸인됩니다. 당신은 마우스 단일 셀을 드래그하는 것처럼, 이 경계를 잡아 선택을 드래그 할 수 있습니다. 그것을 시도 : 판매 report. xlsx의 시트 3로 전환, 셀 C5의 값을 이동하려면 마우스를 사용 : C7을 C8에 : C10을. 그런 다음이 작업을 취소 실행 취소를 사용합니다. 어떻게 복사를 잘라 및 오른쪽 마우스 클릭으로 셀 붙여 넣기 : 데이터를 선택하고 컷 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 복사 옵션은 데이터의 대상 셀을 선택하고 마우스 오른쪽 단추로 클릭하고 붙여 넣기 옵션은 그것을 시도 : 시트 3 일 셀 A8에 A7 : 판매 report. xlsx에서 셀 A5에 나타나는 이름을 이동 A10을. 그런 다음 이전 위치로 다시 이름을 이동 실행 취소를 사용합니다. 클립 보드 그룹을 사용하여 클립 보드 버튼 그룹은 지금까지 홈 리본의 왼쪽에있다. 버튼이 그룹은 잘라 내기, 복사, 한 위치에서 다른 위치에 붙여 넣기 항목의 작업에 관한 것이다. 클립 보드 필요할 때까지 복사 된 항목이 저장되는 장소입니다. 붙여 넣기 버튼 붙여 넣기 버튼은 현재 셀에서 시작하는 위치에 클립 보드에서 가장 최근에 잘라내거나 복사 한 항목을 붙여 넣습니다. 클립 보드의 항목은 텍스트, 숫자, 셀 선택 등을 할 수 있습니다. 클립 보드 (24) 복사 한 항목을 저장할 수 있습니다. (단축키 : Ctrl 키 V)를 (작은 아래쪽을 가리키는 화살표) 하단 붙여 넣기 버튼을 클릭하면 붙여 넣기 옵션 메뉴를 표시합니다. 컷 버튼이 버튼은 원래 위치에서 선택한 항목을 제거하고 나중에 사용할 수 있도록 클립 보드에 배치됩니다. (바로 가기 키 : Ctrl 키 X)는이 버튼은 클립 보드에 스프레드 시트에서 선택 또는 기타 항목을 복사합니다 버튼을 복사합니다. 컷과는 달리, 복사 스프레드 시트의 원래 위치에서 선택 또는 항목을 제거하지 않습니다. (단축키 : Ctrl 키 C)를 당신은 홈 리본을 표시하려면 홈 탭을 클릭 한 다음 클립 보드 버튼의 오른쪽 아래에있는 작은 화살표를 클릭하여 언제든지 클립 보드의 항목을 볼 수 있습니다. 당신은 모두 지우기 버튼을 클릭하여 사무실 클립 보드에서 모든 항목을 삭제하거나 붙여 넣기 모든 버튼을 사용하여 클립 보드에있는 모든 항목을 붙여 넣을 수 있습니다. 그것을 시도 : 화면의 클립 보드를 표시합니다. 판매 report. xlsx 선택 셀 C5의 시트 3 일 : 및 C7 셀을 복사합니다. 당신이 복사 한 값은 클립 보드에 표시됩니다. 셀을 선택 C8는 클립 보드에 게재 복사 된 값을 클릭합니다. 값은 현재 셀 C8에 붙여 넣을 수 있어야합니다 C10을. 붙여 넣기 작업을 취소 실행 취소를 사용합니다. 수식을 이동하거나 복사 할 때 발생하는 이해하기 위해서는 이동 및 복사 식, 상대 셀 참조와 절대 셀 참조에 대해 알고 이동하거나 복사 할 때 참조 각 유형의 수식에서 동작하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 엑셀 상대 셀 참조는 특정 셀 또는 셀이라는 기준으로 지칭 될 수있다. 단순한 셀 참조 셀의 행의 왼쪽에있는 숫자와 짝 셀의 칼럼의 상부에서 바로 문자이다. 셀 A1은, 예를 들면, 엑셀 그리드의 좌측 상단의 첫 번째 셀이다 (제 1 열 문자 A, 그리고 첫 번째 행 번호 1). 셀 B2는 각각의 셀 참조를 사용하여이 두 숫자를 추가 C2 수식 (수식 입력 줄에 표시 A2의 B2 등)이 포함 된 값 250 셀을 포함 예를 들어, 셀 A2의 값은 (500)를 포함 할 수있다. 당신이 (채우기 핸들을 사용하여) 칼럼의 일부를 채우기 위해 아래 식 (C2)를 포함하는 셀을 드래그하여 마우스를 사용하는 경우, 당신은 당신이에 수식을 끌어 셀에 0을 볼 수 있습니다. 또한 셀 C8 (현재 셀)에 대한 공식은 A8의 B8 같은 수식 입력 줄에서 읽을 수있는 것을 알 수 있습니다. 하지만 기억, C2의 원래 식 (우리가에서 충전 된 셀) A2의 B2이었다. 수식은 셀의 상대 위치를 반영하기 위해 변경되었다. 셀 C2의 수식은 그 왼쪽에 두 개의 셀을 추가합니다. 이 수식에 작성되어 각 셀은, 그 왼쪽에 두 개의 셀을 추가하는 수식이 포함됩니다. 즉, 수식 워크 시트의 위치를​​ 기준으로 셀 참조를 채택한다. 이것은 원래의 화학식 I의 동일한 상대적인 위치를 유지한다. 이 식의 바로 왼쪽에있는 셀이 비어있는 위치에 제로 초래한다. 이 포함 된 세포는 식의 새로운 위치를 반영하도록 변경됩니다 수식을 복사하면 (드래그 작성 또는 복사) 즉, 상대 셀 참조라고합니다. 그것을 시도 : 판매 report. xlsx의 시트 1에서 셀 G5 및 J5에서 수식을 삭제합니다. 셀 G5 및 J5에 셀 D5의 수식을 복사합니다. 이 두 셀에 넣을 때 상기 식의 결과가 어떻게 변하는 지주의. 다음 두 행에 D5, G5, J5 및 L5에서 만든 수식을 복사 채우기 핸들을 사용 report. xlsx 판매의 시트 (1)에서 (행 6, 7). 왜 세포 L6 및 L7에 나타나는 잘못된 수식 결과가 트레이너와 함께 토론받을 수 있나요. 엑셀 2,013분의 2,010 고급 단위 7 : 템플릿 만들기 내장 엑셀들, 수정 및 사용자 정의 템플릿이 통합 문서의 디자인이나 레이아웃 템플릿이 수있다 무엇 템플릿을 사용하여 액세스 및 사용이 기기에서 템플릿을 사용하여 방법을 배우게됩니다 저장 및 통합 문서의 수에 재사용 될 수있다. 템플릿은 공식, 형식 및 템플릿을 사용하는 각 새 통합 문서에 적용됩니다 다른 Excel 기능의 호스트를 가질 수있다. 템플릿에서 통합 문서 만들기 템플릿에서 통합 문서를 열려면 : 파일 탭 메뉴에서 새로 만들기를 선택합니다. 왼쪽에있는 패널에 나열된 범주에서 그룹화 템플릿을 선택합니다. 붙박이 템플릿을 다른 템플릿 파일을 찾아 기존에서 새로 만들기를 선택하여 볼 수 설치된 템플릿을 선택합니다. 필요한 템플릿 파일을 선택하고 만들기를 클릭 자신의 하드 드라이브에있는 템플릿 폴더에 저장된 템플릿을 보려면 내 템플릿을 선택합니다. 템플릿 만들기 엑셀 2010 열린 자신의 템플릿을 만들고 필요한 모든 사양을 충족하는 워크 시트 또는 통합 문서의 레이아웃을 디자인합니다. 당신은 라벨, 포맷, 색상, 테두리 및 수식을 추가 할 수 있습니다. 필요하다면 당신이 필요로하는 템플릿이 많은 워크 시트를 포함 할 수 있습니다, 당신은 심지어 통합 문서의 다른 시트의 레이아웃을 만들 수 있습니다. 템플릿의 주요 목적은 통합 문서 레이아웃의 반복 사용에 대한 것을 잊지 마십시오. 템플릿을 만들 때이 점을 염두에 두십시오. 템플릿은 포괄적이고 완전하게 레이아웃, 레이블 및 형식을 계획합니다. 당신이 당신의 디자인을 완료 한 경우 : 대화에서 파일 탭 메뉴에서 다른 이름으로 저장 파일 이름 텍스트 필드에 템플릿의 이름을 입력을 선택합니다. 엑셀 서식 옵션을 선택 대화 상자의 아래쪽에있는 파일 형식 드롭 다운 목록을 표시합니다. (당신은 그것을 찾을 수있는 옵션 목록을 스크롤해야 할 수도 있습니다). 이 파일 이름. xltx로 파일을 저장합니다. 새로운 템플릿이 자동으로 엑셀 템플릿 폴더에 저장됩니다. 당신은 당신이 원하는 경우에 템플릿을 저장할 다른 폴더를 선택할 수 있습니다, 하지만 당신이 할 경우, 당신은 템플릿 파일을 만들 때 기존 옵션에서 새로 만들기를 선택해야합니다. 연습 파일 폴더에서 엑셀 물론 런던 서 열린 연습 그룹 판매 2.xls을위한 단위 7 연습 활동은 다른 통합 문서에 Qtr1을 시트를 복사 가까운 연습 그룹 판매 2.xls. 는 각 분기 수치를 입력 재사용 할 수 있도록 복사 된 시트를 편집합니다. 템플릿 이름 분기 영업 템플릿으로 파일을 저장합니다.